科教科普
科教动态当前您所在的位置:首页 > 科教科普 > 科教动态

为什么下雨天特别想睡觉?万万没想到,竟是因为…

来源:本站 最后更新:2020-07-10 17:38:24 作者:佚名 浏览:218次

夏天除了挥之不去的热

还有说来就来的雨

 

 

总是令人防不胜防

给大家来个措手不及

 

 

这也就限制了很多人的户外活动

只能呆在室内

时间一长就有了困意

 

不睡不知道

一睡吓一跳

到最后就成了越睡越想睡

根本起不来的地步

 

 

你有没有好奇过

为什么一到下雨天就特别想睡觉呢?

今天就带大家

一探究竟

原来

下雨天容易犯困

大致有以下几个原因:

 

首先

下雨天氧气含量相对减少

大脑出现懈怠

降低交感神经兴奋性

容易产生困意

 

 

其次

下雨天由于乌云将阳光挡住

环境变得昏暗

导致褪黑素分泌增加

让人产生困倦

最后

还与下雨的声音有关

这种声音被大家称之为白噪音

让大脑无意识的放松

产生睡眠状态下的阿尔法波

 

除此之外

还能遮盖那些令人烦躁的声音

这样一来就能安心睡了

地址:亳州市谯城区魏武大道与北一环交叉口 
联系电话:0558-5520836 传真:0558-5993303
投诉热线:0558-5993307
皖ICP备17022996号-1

皖公网安备 34160202000120号

访问统计:4006425次

×