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什么是心理健康

来源:本站 最后更新:2020-08-31 16:57:11 作者:佚名 浏览:207次

    心理健康是指人的智力正常,情绪良好,个性健全,能适应环境,人际关系协调,心理行为符合年龄特征标准的心理状态。  

    具体来说,主要包括以下几个方面的内容:

    1对自己有一个正确的认识和客观的评价。

    2有自信自立精神,有自我发展的心理愿望。

    3能和他人友好相处,善于协调人际关系。

    4主动适应环境,顺应社会需要。

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