科教科普
科教动态当前您所在的位置:首页 > 科教科普 > 科教动态

自恋不一定是坏事

来源:本站 最后更新:2021-07-22 17:19:47 作者:佚名 浏览:112次

      自恋是不是听起来像灾难?自恋者真的永远都是如此不堪吗?其实未必,健康的自恋含有自我肯定和自我尊重的种子。人类的自恋程度呈现出一个从健康到适应不良的渐变谱系。在人性中本来就存在自恋表达的倾向,这也不全是坏事。

 01 

儿童的健康自恋 

      自恋对孩子来说有重要价值,正是它帮助孩子表达自己身体和情绪上的不适,在前语言时期尤为如此。孩子可能会变得怒气冲冲、哭哭啼啼,要求你关注他,最终就是为了获得保护、认同、安慰和与你一起嬉戏的机会。这是健康的行为,在心理发展上具有适应性。

      大多数父母希望孩子在睿智有爱的呵护和健康的权利意识中成长,这意味着孩子可以保持一定的自我价值感,能认识到自己有权利被尊重、被接纳,同时也学会理解和尊重他人的权利。然而,虑及目前还有那么多未解的育儿谜题,父母自身也有各自的问题,再加上每个孩子的天赋秉性不同,要达成上述育儿目标,父母所面临的挑战将是艰巨的。

      健康的儿童期自恋将进化为正直的品性,即言出必行的艺术。它让孩子真实地展现自己,而不必掩藏和压抑自己;让孩子可以清晰地表达自己的意愿、需要、诉求,同时又对他人保持敏感性。在它的保驾护航下,孩子将与他人建立更为稳定和安全的依恋关系,责任感和互惠精神也因此而发展。

 

 02 

成人的健康自恋

      为了理解“成人的健康自恋”,我们可以想象这样一个人:他已经获得了一定程度的名气和成就,对所在的社区或社会发挥着影响力,对你个人也可能有深刻影响健康自恋的成人并不一定在童年享受到睿智有爱的教养,也不一定要在稳定健康的家庭中成长;他们的人生可能开启于暴风雨般的动荡环境里,在成长的路上也可能经历过崎岖和沼泽。

 

      之所以能够抵达相对健康的状态,是因为他们受益于心理治疗、精神引导、自我疗愈,或遇到了温柔慈悲的老师、朋友、教练或者爱人。

那么,我们为什么还要用“自恋”二字来描述他们呢?一部分原因在于,健康的自恋者拥有高于平均水平的造诣和才能,因此在自尊和应对反对者方面,他们与“一般人”相比有明显不同。他们通常会比较频繁而明显地表现出以下特征:

      ● 共情:会试图倾听和理解他人的内心世界。

       投入:充满魅力,具有社交能力,对人富有同情心。

       领导力:能建构出做某件事的意义和愿景,在与他人合作时能明确努力的方向。

      ● 自信沉着:有自信,奉行慷慨而真诚的待人之道。

       寻求赏识:赞赏可以激发他们的干劲,使其受鼓舞,并发挥更大的影响。

      ● 有决心:可以推开反对者设置的重重荆棘,坚持前行。

      ● 勇于对抗:会追究别人的责任,但并不会去迫害和诋毁别人的人格。

      ● 明智地止步:能辨识合理范围内的吸引和具有破坏性的诱惑之间的界限。

 

地址:亳州市谯城区魏武大道与北一环交叉口 
联系电话:0558-5520836 传真:0558-5993303
投诉热线:0558-5993307
皖ICP备17022996号-1

皖公网安备 34160202000120号

访问统计:6112782次

×